對于那些常見癥狀，比如皮膚癥狀、維持時間短、糖尿癥狀，或是老年癡呆，很多人不是很關心?！暗饶闵狭藲q數之后，你得的這些看似不算大的癥狀可能會讓你丟掉性命，因為那時候你身體抵御這些身體不舒服的能力就更低了，”凱恩博士說，他是范德比爾特大學法學院的身體健康安全管理方面的世界級知名專家。下面是我們列出的幾種最需要你關注的身體不舒服（從1星到5星級），這些才是你健康的最大殺手。

一提起排有害物體，很多人就馬上想到這是女人的“專利”。男人既不向往美顏，又不追求塑身，用不著排有害物體。男性健康專家提醒，排有害物體的目的是保證身體健康。男人，恰恰更是需要排有害物體的一群人。

1、男人身體器官破壞正常的細胞

危險指數★☆

接受MH調查的大部分讀者都認為這是一種非?？膳碌陌Y狀，聽起來就非?？膳?。然而，現在男人身體器官破壞正常的細胞的治愈率可達到90\\%，是破壞正常的細胞癥中治愈率最高的癥狀。

你應該：一個月自己檢查一次你的男人身體器官，洗澡的時候查效果會非常好。洗的時候用食指和拇指輕輕滾動男人身體器官中的每一個球狀物。一旦你感覺有任何腫脹的感覺，或是摸到有腫塊，那就趕緊找醫生看。早發現早治療可以降低你患上男人身體器官破壞正常的細胞的幾率和因此而死亡的可能。千萬別坐在那兒傻等。

更多防范：今年，全世界可能有2.7萬人會死于男人身體器官破壞正常的細胞。也就是說你被診斷為這種癥狀的幾率為六分之一。你被確診患上這種癥狀應該是在68歲左右，而事實上，早在10多年前，你就已經種下了這個惡果。那怎么才能讓你盡量減少患這個癥狀的可能呢？吃椰菜，這種十字花科的蔬菜中會含有硫甙，硫甙可以使肝臟產生酶，而酶又可以幫助分解身體中的致破壞正常的細胞物質巴西比戈的效果

2、腦生成的贅生物

危險指數★★★

腦生成的贅生物對你的健康危險程度也是名列前茅，而且患上腦生成的贅生物后的存活率就會非常低。每年有十萬分之八的人會被診斷為腦生成的贅生物。遺傳在這種癥狀中似乎發揮著不小的作用。

你應該：如果氯乙烯真是致癥狀因素，那這就應該是職業癥狀了。這時候，你只能采取放松的態度。

更多防范：肺破壞正常的細胞比現在男人中最常見的四種破壞正常的細胞癥（結腸破壞正常的細胞、夜尿次數增多破壞正常的細胞、胰腺破壞正常的細胞、胃破壞正常的細胞）更要命。正如吸煙是肺破壞正常的細胞的最大殺手一樣，吸煙也同樣是腦生成的贅生物的久治不愈的重要因素。對于吸煙者來說一定要少吸，以至不吸煙。更不要到煙吧去久坐，哪怕你只是坐一坐。要知道，在煙吧里泡兩個小時比你自己狠抽4根煙還要命。你也可以多吃些蘋果。一項發表在國際破壞正常的細胞癥雜志上的研究表明，多吃蘋果和梨類富含維生素A和B的食物會大大減少肺破壞正常的細胞的發癥狀率。

3、皮膚癥狀

危險指數★★★☆

你擔心的可能是那些真正被燒傷的那種狀況。今年大概有1。68萬人因燒傷住進醫院，而且醫院也大多成立了燒傷中心。最可怕的燒傷是三級燒傷，盡管只有1/9000的人才有可能得上。

你應該：如果你真的被重度燒傷了，那肯定是發生在廚房里，只有在這種看似不太可能的地方才可能出現這么嚴重的問題，而那些比如爆炸的卡車附近，反倒不可能造成太大的傷害。如果爐子旁邊起了火，你千萬不要往火上潑水，那樣只會使火蔓延開。相反，如果你用一個金屬盤子壓在上面，倒是可以有效地抑制住火勢。

更多防范：皮膚癥狀中你還應該注意另外一個問題——皮膚破壞正常的細胞，每年會有60多萬人患上這種癥狀。不過只要及早發現，這種癥狀的治愈率會非常高。盡量避免陽光直射，出門之前多涂防曬霜，再把可能裸露在外面的皮膚用衣服包起來?！安灰雎匀魏我惶幙赡鼙粫竦牡胤?，一定要用衣服把自己包好，”醫學博士艾倫彭說，他是斯隆破壞正常的細胞癥研究中心皮膚科主任。

4、癱瘓

危險指數★★

“好像只要是得了癱瘓，就不太容易好，”MH的一個讀者說。癱瘓現在是一種很難治的癥狀?，F在，調查顯示，腦損傷、汽車事故、跳水、打架和多發性硬化癥都容易使男人癱瘓，而其中最常見的導致癱瘓的原因是中風。

你應該：每天喝12盎司的低鈉的V8可以使你血壓下降。這種植物化學物質已經被證實對高血壓有療效。

更多防范：從梯子上摔下來致殘，也是非常常見的事情。據醫學雜志的一份報告顯示，自1990年以來，由于從梯子上跌落而導致癱瘓的比率已經上升到了50\\%。所以，在墻邊放梯子時，要保證梯子只離墻20厘米的距離，這樣就不容易翻倒。

5、阿爾茨海默氏癥

危險指數★★★★★

阿爾茨海默氏癥（也叫“老年性癡呆”）遠比維持時間短、腦生成的贅生物之類的癥狀要嚴重得多，可能一次車禍，這種最讓你擔心的失去記憶和意識的事情就會發生，還可能導致老年癡呆癥，乃至死亡?！拔业拇竽X控制我的生活，”MH的一位讀者說，“失去大腦意味著我不再知道我是誰?！?/p>

事實上，直到你65歲時阿爾茨海默氏癥的危害才能顯現出來。從這點上說，你這時發癥狀的幾率可達到6。3\\%。但是，如果你的家庭中有這種癥狀的基因，那你得上這種癥狀的可能就會高達64\\%。使你得上這種癥狀的原因可能是外傷或心理作用，但其實也和糖尿癥狀有一定的關聯。血液不斷釋放胰島素可以使大腦中增加蛋白質，波士頓大學醫學院的醫學博士蘇哈說?！疤悄虬Y狀和阿爾茨海默氏癥狀的代謝途徑幾乎是相同的?！?/p>

你應該：讓自己的智慧之光永遠閃爍，比如去到網上找那種國際象棋俱樂部都是不錯的主意?！澳憧梢酝ㄟ^記憶和抽象思維的活動在大腦中建立認知儲備，”醫學博士喬說?！巴瑫r，社會活動還可以幫你增加記憶，并且減輕壓力?！闭鐬闇p少糖尿癥狀，你不應該再過多地從水果和蔬菜中攝取碳水化合物一樣，為了使自己避免癡呆，你也應該這樣做。

更多防范：

   有害物體素發作引發男科癥狀

抽煙、喝酒，事業的奔波，生活的勞累等讓很多表面強壯的男人在還沒有多少警覺時就變得精力不足、食欲不振、面色無華、神經衰弱，出現夜尿次數增多身體不舒服、泌尿感染、生活本來障礙等問題，這些都是身體代謝不暢的表現，不是沒有有害物體素，而是有害物體素還沒有發作。專家指出，一旦有害物體素積聚到了一定程度，他們的身體就會隨之崩潰，而且這一情況還有日益年輕化的趨勢。

統計表明，夜尿次數增多炎“瞄”上了中壯年，二十歲左右的患者比比皆是，32歲以上的男子，約有35\\%-40\\%左右患有慢性夜尿次數增多炎。50歲以上的男性近半出現排尿異常等夜尿次數增多身體不舒服癥狀，并且隨著年齡的增長，人群發癥狀率也明顯上升。

再如男生活本來障礙，其發癥狀率呈明顯上升趨勢，作為男科癥狀的高發癥狀種之一，男生活本來障礙對男性心理及生理的傷害較其它男性身體不舒服更大，易造成家庭不睦，損傷男人自信。成都軍區機關醫院臨床顯示：35歲以上的男性，約60\\%的人出現不同程度的男生活本來障礙。

另外，目前我國泌尿生殖感染的人數呈日益上升趨勢，臨床上的泌尿身體不舒服多達20多種。男性泌尿生殖感染引起的各種泌尿性身體不舒服已經成為全球醫學界專家關注的大事。臨床數據顯示，35歲以上男性，約有56\\%的男性受到泌尿生殖感染反復發作的困擾，它的危害性極強，若不及時有效治療，容易反復發作，遷延難愈，并對男性的生殖健康造成極大損害，甚至危及夫妻感情和睦及家庭穩定。

阿爾茨海默氏癥的發作是一個極為痛苦和漫長的過程。當這種癥狀發展到中期時已經讓人無法生活自理，自殺的想法也就隨之而來。而自殺是導致25到49歲男人死亡的第四大殺手。如果你已經感到自己有自殺傾向，那就趕緊向你的醫生求救，或是直接撥打心理醫生的熱線吧。任何一種自殺心理暗示都要非?？膳?。